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was hilft?
zu Meditation
zu Spaziergängen
zu Chigong
zu Abwechslung
zu weiß Gott was alles
natürlich beten
natürlich lieben
natürlich arbeiten
natürlich ablenken
natürlich alles zusammen
nur es hilft alles nur beschränkt
Trauerjahr wird das genannt
s´ist ein Jahr
selbst danach
vorbei ist´s nicht
verschüttet
vergessen zeitweise
was hilft sind Gespräche
mit Deinen Freunden

... und trotzdem es bleibt
ist wie eine Perlenschnur die durch die Finger gleitet
abgegriffen werden
auch wissen wir mit der Zeit damit umzugehen
vielleicht leichter
vielleicht besser
vielleicht.....