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Wer hat schon immer so viel Kraft,
dass er Büro und Haushalt schafft,
und das noch ohne viel Probleme,
ohne dass mal Frust aufkäme?

Sei's im Job, sei's auch im Sport,
sei's daheim, an fremdem Ort,
sei's in Schule, Lehrwerkstatt,
jeder hat mal d'Arbeit satt.

Auch wenn's zwischenmenschlich kriselt,
dabei auch manche Träne rieselt,
wenn am Bau geht nichts voran,
wenn's Geld fehlt, dann trink Lebertran
um wieder neue Kraft zu kriegen,
die schlechte Stimmung zu besiegen.

Halte Dich grade, bleib' aufrecht, lass Dich nicht biegen,
mit dieser Haltung kannst Du siegen!
Lass Dich niemals niederschreien,
kannst auch nicht jeden "Mist" verzeihen,
zeig' Haltung, wahre Dein Gesicht,
sag' nie zunächst: "Das kann ich nicht",
hast ein Problem, mal dort - mal hier,
sag' auch nicht gleich: "Das schaffen wir",
denk lieber: "Das probieren wir!"